饭饭txt文学 - 网游小说 - 湖人救世主在线阅读 - 第2章 接受事实,适应新的身份

第2章 接受事实,适应新的身份

    跑到床上呆坐了5分钟后,再次来到洗手间镜子前,鲍耳终于接受了这个事实!!

    自己穿越了,魂穿……

    看着镜子里面的自己,高大帅气,额,好像不算特别帅,但最起码高大。

    身高6尺6寸,198cm,206cm的臂展……

    这是185cm,将篮球视作生命的鲍耳,羡慕了半辈子的天赋,如今却轻易拥有了。

    “篮球中最完美的尺寸,拥有出色的篮板球能力,不算弱的弹跳和速度,完美的大局观,

    出色的视野和传控能力,拥有贯彻全场的传球能力,可以在人缝中送出手术刀般的传球,高速运动中也可以精准找到队友,送出秒传,

    擅长转换进攻,出色的三分投射手感,尽管投篮姿势十分别扭,但是依然保持着不错的命中率,

    拥有出色的防守能力,判断能力出色,防守时不轻易失位,靠脑子打球而不是靠身体。”

    “得分创造力不足自主能分能力不强、中投不够稳定命中率不高。

    他目前仍然需要增加肌肉力量才能够适应nba级别的比赛,同时他的爆发力和运动天赋也算不上是精英级别。

    而且67.3%的罚球命中率在同位置球员中显然是不合格的。

    球哥的问题就是得分,不论是一分两分还是三分他的命中率都不高,这和他的投篮姿势有很大的关系。在这个得分时代,这一点很大程度上影响他的未来。”

    鲍耳脑海里想起了球哥选秀之前的球探报告,以及他作为一个训练师的观察。

    球探报告里的说的丝毫不差,这是一个除了进攻,各项能力都还挺出色的球员。

    只可惜在如今这个现代篮球的时代,一名不会进攻的球员注定无法成为那个聚光灯下最耀眼的人物。

    选中球哥的洛杉矶湖人队,他们的球迷需要这样的人物,因为他们已经习惯了,这样的人物曾经陪伴了他们20年……

    在鲍耳的眼中球哥的进攻不算极其出色吧,也能算是聊胜于无了。

    作为一名榜眼秀,以救世主的姿态加盟nba最受关注的洛杉矶湖人队。

    那是科比退役,湖人球迷群龙无首,正在等待新的救世主的时代。

    假如球哥表现出色,在湖人球迷的支持下他很快就能成为全明星,不幸的是的是他让球迷失望了……

    在这个场均110分,动辄130分的快节奏nba里……

    新秀赛季的球哥场均却只有10.2分,再加上36%的投篮命中率,30.5%的三分球命中率……

    尽管场均有7助攻7篮板,但是依旧很难让高标准的球迷满意!

    如果他能拥有出色的进攻能力的话,毫无疑问,天空才是他的极限!

    “不知道现在的鲍尔是哪一年的,但应该不是2022的,因为2022的鲍尔至少比这大一圈,不是这种瘦不拉几的体格。”

    鲍耳终于想到了时间的事,这是很关键的一个问题,他必须先搞清楚现在是进nba前,还是已经进nba了。

    飞速回到房间,鲍耳拿起床头的苹果手机,看了下时间,2016年4月3日……

    “呼”鲍耳松了口气

    还好还好,这是选秀之前的鲍尔,还没有被洛杉矶湖人选中,甚至还没进去大学。

    现在的时间离2017年6月23号的nba选秀大会,还有一年多的时间。

    将近400天的话,鲍耳觉得自己完全可以做很多事,比如对这具身体来一个全方位的大改造,改变体型和改变动作习惯,从头学习一些后卫技术,时间上来说应该完全够的,毕竟自己是个控球后卫出身的训练师。

    鲍耳列出了一个表格,存在手机的备忘录里。

    一:改投篮姿势,加强投射能力,

    二:掌握单打能力,中距离投射,

    三:学习背身单打,运球三分,

    四:定点三分,对抗上篮

    五:…………

    洋洋洒洒列了一大堆,鲍耳觉得自己现在这具身体需要提升的东西实在太多了……

    之后的一年多时间要疯狂训练了,锤炼自己的身体,加强自己的基本功,以更好的姿态去迎接nba,是自己必须要完成的事。

    重生一次,拥有上辈子不曾拥有的天赋,鲍耳觉得如果自己不抓住机会的话,简直是对自己的侮辱。

    以往的球哥总是希望以一个组织者的身份,用自己的传球来带动队友,

    殊不知现代篮球的组织者,如果自身进攻能力不足,无法吸引多名球员的防守注意力,想要盘活整个球队的进攻是十分艰难的。

    没有进攻能力就只能做拉简.隆多,德拉蒙德.格林这种纯串联类型的球员了。

    但是这类的球员天花板已经注定了,无法成为真正主导联盟风云的人物,任由球哥自己走下去,他最终也会走上这条路。

    “不过现在自己来到了这里,原路走一遍毫无意义。”

    “自己必须把这具身体的天赋在法律允许的范围内开发到极致!!!”

    鲍耳想清楚了很多事,感觉自己的目标和方向都清楚了。

    “朗佐,朗佐……”

    正在畅享着美好未来的鲍耳,听到房间外传来了声音,似乎有人在喊自己,虽然很心虚,但还是赶紧应答了一声:

    “我在房间呢,怎么了?”

    “该死的家伙,已经8点钟了,还不来训练,我想大概是你那该死的屁股痒痒了对吧?”

    声音由远及近,很快就到了门口处。

    房门应声而开,门后钻出一个留着八字胡的光头……不是光头王,正是墙上挂着的照片里那位咧着大嘴的球爹……

    不过此时的球爹可没咧嘴的兴致,只有一脸的怒气……

    “赶紧去训练,拉梅洛和洛安吉洛已经在外面等你半天了。”

    “知道了,我马上来!”

    鲍耳还是第一次跟球爹接触,不敢多说话。

    生怕一不小心露出破绽,等下被球爹逮起来揍一顿……

    “那你快一点,我们在下面等你。”

    听到回应,球爹这才转身下楼,不过走在楼梯上的球爹脸上还是带着轻微的不满,

    在球爹的眼中,朗佐是平时训练最认真刻苦的一个孩子,平时都是二球三球在迟到,球哥总是最准时的那个,今天球哥居然也迟到了,这是自己很难忍受的……

    球爹对球哥的期望是最大的,在他的眼中,球哥未来注定要成为超级巨星,洛杉矶篮球的救世主!

    从加州大学洛杉矶分校起步,追随学校前辈,上古湖人名宿贾巴尔和古德里奇的脚步,为湖人带去总冠军!!

    “好的,三分钟,我先换下衣服……”

    看到离去的球爹,朗佐耸了耸肩,没有再多说什么,他现在满脑子想的都是之后的一些具体计划。

    心不在焉的换好衣服就下楼了。

    来到楼下看到二球三球无聊的蹲在地上用树枝写写画画,看样子已经等了一会了……

    “来吧,跑起来,小兔崽子们!!”

    球爹一看到鲍耳来了,二话不说直接开始训练,第一个项目,8公里有氧跑步……

    球家三兄弟,每年的休赛期都会被球爹拉到一起合练,彼此之间你追我赶,

    但是由于年龄的缘故,球哥身体和技术比二球三球暂时要领先一大截。

    “早上好,两位菜鸟!”

    一边跑步,鲍耳一边带着微笑热情的跟两位弟弟打着招呼。

    “别叫我菜鸟!”这是二球。

    “得了吧,你这个爱说大话的家伙,如果不是你比我大了4岁的话,我可以随时随地打爆你!!!”

    稚嫩的三球,顶着个黄色爆炸头,满脸写着不服,桀骜不驯的说道。

    朗佐心情很愉快,个子高腿长就是好哈,跑步的距离两步能顶之前的三步……

    于是乎心情愉悦的鲍尔,不由自主的就想要调侃下身边这位便宜弟弟……

    未来的弟弟居然比自己这个哥哥先进全明星,这种事情绝对不允许发生在自己的身上。

    “可惜了,如果你想打爆我的话,可能要等到你进nba了,但是很遗憾,如果一切顺利的话,当你还是一名给队友提鞋的新秀时,我已经是一名独挡一面的超级巨星了,”

    “努力加油吧,我希望你能给我一点点的压力,我可怜的弟弟……”

    说完这句话的鲍耳,直接一溜烟冲了出去。

    理都不理屁股后面扯着脖子咆哮的两位弟弟……

    ……………………………………………………

    “48.49.50,法克终于完成了!”

    哼哧哼哧的喘气和数数的声音在健身室回荡……

    三球摔下手中的两个45磅哑铃,坐在地上大口大口的深呼吸。

    “终于结束了,半条命都快没了……”

    50次的哑铃推举,给拉梅洛.鲍尔整的上气不接下气。

    坐在地上只剩半条命的拉梅洛回头一看,15分钟之前就在练卧推得鲍耳居然还在练卧推……

    “我在练的时候也没看他停过,现在我休息了他居然还在练,是不是在做样子啊?”充满疑惑与好奇心的三球挣扎的爬起身,走过去想要看看重量。

    走近一看,谢特,230磅,拉梅洛自己一个都举不起来的重量,球哥居然已经举了15分钟了……

    “嘿,朗佐你疯了吗,你已经举了15分钟了,举了多少个了?你不觉得酸痛吗?这可是230磅……”m.

    “80个,230磅不算重啊,而且是15分钟的时间做80个,这不算什么。”

    从卧推的躺椅上坐起来,鲍耳淡定的回答道

    “可是,你把身体的营养都压榨到力量训练上了,你万一不长个子怎么办?”

    听到这个便宜弟弟有些幼稚却充满关心的言论,鲍耳有些感动,还有点想笑。

    自己要做的是全方位的改变,所以第一件事就是要增强力量。

    鲍耳原先的时空,记得球哥在大一赛季结束进入nba的时候,体重只有85kg,两米左右的个子,这体重不说竹竿吧,但是绝对不算壮。

    但与他的对手们相比就差很多了,要知道183cm的保罗都有85kg,191的库里94kg,196cm哈登这种重型后卫更是达到了接近100kg,为了适应联盟变化,改变势在必行。

    至于身体的承受度的话,他一点也不担心,毕竟鲍耳本身是个训练师,什么样的身体什么样的训练量合适,他还是有数的。

    “赶紧把这个臭弟弟打发走吧,还要训练呢!”

    于是,鲍耳站起身把手放在弟弟的头顶,然后跟自己比了比……

    嗯,到自己的鼻子这了,看起来个子应该有185cm了,这个臭弟弟未来能长到2米01,比自己还高。

    鲍耳忍不住继续调侃这个便宜弟弟:

    “你还是担心你自己吧,可怜的弟弟,1米9还差一截呢,我记得你并没有阿伦艾弗森那样的控球技术,也没有库里那种投篮吧。

    我有预感你的nba梦想应该会很艰难,有可能会落选……

    但是没关系,如果将来你进不了nba的话,我会聘用你做我的训练师,我可以从我3000万美金的年薪里抽出钱来给你每周5000美金的薪水!!”

    看着便宜弟弟拉梅洛的脸色,从白转红,再由红转黑,鲍耳的心情别提多舒爽了!

    未来的便宜弟弟肯定可以进nba……

    但是不妨碍此时的自己pua他一手啊,毕竟有哪个哥哥不喜欢欺负弟弟呢!

    “该死,我一定可以进nba的,记住是一定,而且还会在球场上打爆你,记住我说的话,还有,跟你说话是我今天犯的最大的错!!!”

    盯着鲍耳的眼睛很认真的说完这话,三球就气呼呼的走了……

    看到三球走了,鲍耳也没说什么,笑眯眯的看着他离去……

    也没有劝他回来接着训练,三球今天的训练目标已经完成了,多练对现在的他没有好处。

    继续转身完成自己的训练去了,至于弟弟所说的影响身高问题,更是根本不值得担心……

    今天下楼训练以后,空下来的鲍耳,第一件事就量了下自己这具身体的身高,裸足195.7cm,穿鞋身高大约198cm左右。

    与之后选秀时候的球哥被nba官方所披露的身高相差无几,而且后面在nba的两年里还稍长了一些,达到了200cm。

    可见力量训练并不会影响自己的身高,但是如果新秀赛季的球哥力量出色的话,应该不至于在生涯揭幕战就被贝弗利防的那么狼狈,而是可以碾压那条疯狗。

    靠,想起贝弗利这条疯狗,鲍耳就觉得十分气愤,这个人真的恶心,小动作巨多,并且有很多非篮球的动作,十足的小人一个。

    “等我练好身体和球技,去nba第一个就干他,肠子都给他打出来……”

    带着对nba的无限期许和对疯狗的愤恨,鲍耳觉得浑身有用不完的力气。

    年轻就是好啊,自己原来那副膝盖半月板损伤的身体可经受不起这样的强度。

    推举,挺举,卧推,双脚绑上负重双手运球移动,双手交叉运球,每个项目都一丝不苟的完成,格外认真!

    不知不觉时间已经来到中午13点。

    慢慢悠悠的吃完午饭,

    一块煎鸡胸肉,

    一块淋满酱汁的西冷牛排,

    一大杯鲜牛奶,

    以及一大杯蔬菜汁,

    躺在沙发上休息了半个小时后,鲍耳又迫不及待的投入了下午的训练中,继续折磨自己。

    在下午的投篮训练开始之前,鲍耳决定要修改投篮姿势。

    之前的球哥用的“甩狙式投篮”非常不科学,投篮之前先把球放在右边肚子的位置,然后在投篮发力的时候突然把双手都甩到在头颅左边得位置,再瞄准发射。

    这也就导致,用来投篮发力的发力手右手不是垂直的,无法稳定发力。

    投篮手的小臂前旋不够,如果小臂不外拐,手指头没法正对篮筐。

    想要手指头正对篮筐,小臂就不得不外拐,投起来非常的不稳定。

    投篮的时候也需要稍微歪着身子,脚尖不是正对篮筐,整个人基本是斜着的,十分不协调……

    而且这样的投篮动作不仅投篮不稳定,还十分影响突破,试想一下,当你向右侧突破,然后一步过掉了自己的防守人,防守球员过来补防你,你需要一个急停跳投,于是你出手投篮……

    可是投篮时候必须把手抬到左眼得位置出手……

    你过人白过了,你把他过掉了,他却可以轻松追上来干扰你的投篮。

    这样的投篮姿势球哥在ncaa这种强度还能勉强应付,但是到了nba的舞台很快就被研究透了。

    毕竟是全世界最具实力的30支篮球队在一起比赛,他们每支球队每年将用数亿美金来运营球队,拥有世界最顶级的球探和剪辑师,对于对手的研究都是论秒计算,甚至一帧一帧的去研究……

    这样巨大的缺陷,轻易就可以发现,然后被往死里针对……猴头酒儿的湖人救世主